3月15日，十大菠菜导航网址第三十期“凤鸣大讲堂”系列讲座在本部礼堂举行。重庆特许心理咨询学家、注册心理咨询师陈志林作题为《十大菠菜导航网址平台》专题讲座，学校党委委员、副校长唐俊才主持讲座。

   陈志林教授用一个心理测试活动引入话题，对老师们进行了心理健康知识的普及宣传。针对中小学教师常见的紧张焦虑心理、疲惫倦怠心理和孤独压抑心理，陈教授给出了自我调适的方法与策略：积极调整，走出心灵压力围城；光明思维，让阳光照亮心灵；掌握技巧，开启快乐按钮。

   讲座最后，陈志林教授让老师们保持微笑动作一分钟。整场讲座既是一堂气氛愉悦、互动热烈的心理健康教育课，又有效排解了老师们的心理压力。（夏利琼/文   唐玲/摄影）